«
Bunu Yazdır

Şekersiz Diyet Brownie Tarifi

Kaç Kişilik: 6 Pişirme Süresi 25 dakika Hazırlık: 15 dakika

Malzemeler

  1. 1 adet olgun avokado
  2. 5 su bardağı kakao
  3. 1 adet yumurta
  4. 2 çay bardağı süt
  5. 15 adet hurma
  6. 1 paket kabartma tozu
  7. 1 çay bardağı fındık
  8. 1 adet muz

Yapılış

Öncelikle fındıkları hafifçe kavuralım. Çekirdeğini çıkarıp sıcak suda beklettiğimiz hurmaları içindeki suyla birlikte blenderdan geçirip püre haline getiriyoruz. Daha sonra avokado, muz, süt ve yumurtayı ekleyip blenderdan geçiriyoruz.

Karışımımızı bir kaba alıp azar azar kakao ve fındık ekleyerek kaşık yardımıyla karıştırıyoruz. İçerisine son olarak kabartma tozunu ekleyip güzelce karıştırıyoruz. Yağladığımız fırın tepsisine harcı ekleyip önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında 25 dakika kadar pişiriyoruz. Şekersiz Diyet Brownie tarifi hazırdır.

Şekersiz Diyet Brownie Püf Noktaları:

Hurmaların çekirdeğini çıkarıp sıcak suda bekletin. Daha sonra blenderdan geçirip iyice püre haline gelmesini sağlayın böylece kekin içinde pürüzsüz bir kıvam almasını sağlamış olacağız. Avokadonun olgun olması harcın istenilen kıvamda olmasını sağlayacaktır. Kıvamının normal kek harcı gibi yoğun olmasına dikkat etmelisiniz. Şekersiz diyet Brownie tarifi iyi tutturulması içi hafif ıslak kalmalı ve üzeri de hafif çatlayınca fırından alınmalıdır.

Şekersiz Diyet Brownie İlgili Notlar:

Diyet yaparken tatlıya elveda dememek için hazırlanmış bir tarifle karşınızdayız. Şekerin yerine hurma, yağın yerine avokado, unun yerine kakao kullanarak hazırlayacağınız bu keki çayın yanında, canınız tatlı çektiğinde gönül rahatlığıyla yiyebilirsiniz. 1.5 su bardağı kakao yerine 1 su bardağı kakao, yarım su bardağı un kullanabilirsiniz.

Bir Cevap Yaz

Bir Cevap Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *